Nando Reis e eu

esses dias, li uma obra prima de Nando Reis.
O que escrevo não dizem quem sou, mas quem quero ser.
Idem.
A beleza da palavra é que ela pode nos levar, nos projetar - para o lugar, para o modus vivendi que sonhamos. Somos sempre, e mais, intenção, expectativa.
Realizamos menos, é fato. Mas é preciso projetar, poetizar, sonhar - para, assim, nortear o que vamos realmente realizar.

cheiro da vida 2

já falei aqui dos cheiros da minha vida...
agora relendo, penso que falei dos cheiros da minha infância.
Agora, sendo mãe, tenho aromas a acrescentar ao meu histórico...

um óleo de erva doce da Granado que usei nos meninos desde o primeiro dia. Meu Deus, quanta recordação num só cheiro. Traz tudo de volta, todas as sensações. Delícia.
cheiro de suorzinho de criança ao acordar
cheiro da panela fervendo sopa de legumes...

cheiro é memória, é filme particular, é vida pulsando na gente...
que bom que a cada dia podemos escrever uma página nova e ir completando com cheiros novos cada época que vivemos...

se isso tem a ver com  o blog? acho que sim, pois tem a ver com o que sinto agora...
abraços

dieta frugal

Frugal - sobriedade na alimentação; que passa com mesa simples.
você já vivenciou a experiência de um dia frugal? ou seja, de viver no mínimo, sem excessos? essa é a proposta da dieta frugal de desintoxicação que proponho. Um dia para você rever seus conceitos, seus preconceitos, seus excessos e seus déficits alimentares. Mas tem que estar a fim, senão não rola. Torna-se chato e fora de contexto. Tem que fazer parte de um projeto maior que é se cuidar e estar disponível sempre a se reavaliar e reavaliar a forma como se vive.
Vivenciar um dia frugal também é excelente para o metabolismo. Se você estiver disposto e disponível, poderá ir percebendo as necessidades do seu corpo em especial. "passei fome" ?, "passei vontades, mas superei"?, "o quanto do que eu como no dia a dia é excesso?" "com quanto menos eu conseguiria viver ? ".
Passada esta experiência de um dia, você volta pra sua vida alimentar cotidiana e é capaz de ir, aos poucos, eliminando pequenos excessos, fazendo escolhas mais apropriadas, compreendendo o tamanho da sua fome...
Mas como falei, não é pra qualquer um. É pra quem está no momento. E isso é verdade, as vezes você até quer, mas não está no momento apropriado e isso não te deixa estar disponível.
Estar no momento é uma coisa mais global, mais filosófica, mais complexa... é uma coisa de vida, é uma coisa de você não querer mais o superficial. Estar no momento é estar propício a se conhecer, a ir fundo, e estar disposto a mudar e saber que isso é bom.
Nesse contexto, esse tal dia frugal de desintoxicação é uma verdadeira benção.
Se você quiser fazê-lo, eleja um dia há chances de ficar mais em casa, de mexer no guarda roupa, de mexer nas suas fotos antigas ou de ler aquele livro que você queria tanto...
Estenda a proposta da mesa simples para uma vida simples.
Vai funcionar, e os benefícios secundários serão impressiontantes.

INSTANTES (Jorge Luís Borges)

Si pudiera vivir nuevamente mi vida, 
en la próxima trataría de cometer más errores. 
No intentaría ser tan perfecto, me relajaría más. 
Sería más tonto de lo que he sido, 
de hecho tomaría muy pocas cosas con seriedad. 
Sería menos higiénico. 
Correría más riesgos, 
haría más viajes, 
contemplaría más atardeceres, 
subiría más montañas, nadaría más ríos. 
Iría a más lugares adonde nunca he ido, 
comería más helados y menos habas, 
tendría más problemas reales y menos imaginarios. 
Yo fui una de esas personas que vivió sensata 
y prolíficamente cada minuto de su vida; 
claro que tuve momentos de alegría. 
Pero si pudiera volver atrás trataría 
de tener solamente buenos momentos. 
Por si no lo saben, de eso está hecha la vida, 
sólo de momentos; no te pierdas el ahora. 
Yo era uno de esos que nunca 
iban a ninguna parte sin un termómetro, 
una bolsa de agua caliente, 
un paraguas y un paracaídas; 
si pudiera volver a vivir, viajaría más liviano. 
Si pudiera volver a vivir 
comenzaría a andar descalzo a principios 
de la primavera 
y seguiría descalzo hasta concluir el otoño. 
Daría más vueltas en calesita, 
contemplaría más amaneceres, 
y jugaría con más niños, 
si tuviera otra vez vida por delante. 
Pero ya ven, tengo 85 años… 
y sé que me estoy muriendo